威尼斯平台登录|吃补药不如开口笑 美容防病更自信

本文摘要:每个人出生后都不会笑。

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笑能强心健脑,加快心跳,血流激增,强化心肌功能,激动脑皮层,强化脑功能。笑可以增进排便,扩大肺部,使排便变深,均匀分布,同时加强腹痛的自我维护。笑声可以预防疾病,减轻紧张感,消除感情和压力,有助于化疗抑郁症等精神疾病。

《黄帝内经素问》云:喜则气和志达,荣卫通利。笑不仅给生活带来体验,还有医疗效果。

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每天笑得到的保健效果,人参、黄芪、五味子等补品比不上。值得注意的是,大多数情况下,笑是内心喜悦感的外表,但笑容的表情也不会反过来影响感情。苦中乐时,如果笑容能维持一段时间,感情就不会恶化,强化自己面对困难的自信。从历史上看,笑声消除恩仇是因为笑声,敌人经常成为朋友。

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显然,外在的微笑,不仅不会影响自己的心情,还会让身边的人有一定的吸引力。因此,在逆境中,强颜欢笑是合适的。

笑是天然的健康食品,为了健康长寿,人生要满足,笑对生活。

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